5月25日是全国大学生心理健康日,智能金融学院团总支心理素质拓展分中心于当日在商业街开展5.25心理健康月之“心声话语”主题活动。这次活动面向西南财经大学天府学院绵阳校区全体同学,旨在让当代大学生关注自身的心理健康和心灵成长,正确面对压力与挫折。
活动前期,工作人员通过在宿舍楼下张贴宣传海报、委托各班心理委员班级里发布活动相关信息等方式对本次活动进行大力的宣传。活动过程中,工作人员向同学们征集有关5.25心理的漫画、手抄报以及短视频,并鼓励同学们在活动摆点处上的便签上画下展现自己情绪变化过程的表情包,或将自己最近的烦恼及压力写在纸条上,折成星星放入瓶中。利用这两种活动方式,同学们可以把自己的压力释放出来,学会对烦恼进行主动消化。
“情绪表情包”部分便签展示
“525即我爱我”,倾听自己,悦纳自己,关爱自己是成长过程中的必修课。本次活动让同学们深刻认识到了心理健康的重要性,以轻松愉悦的方式告诉同学们在遇到挫折时保持积极乐观的心态,全面认识自己,看到自己的闪光点,坚持“扬长避短”而非“取长补短”,树立坚定的理想信念。
智能金融学院:樊丹、马嘉欣
编辑:何喜明
责编:罗婷、马雨蒙
2021年5月25日